Controle de diabetes gestacional com alimentação »
31/ago/2020 | | #gravidez #maisvegetais #vegetarianismo
A primeira coisa quando alguém descobre que você tem diabetes gestacional é dizer que basta comer comida saudável. Dando uma olhada no plano alimentar e nas tabelas de índice glicêmico você logo entende que esse papo é muito simplista. Afinal basta uma alimentação saudável? O que diabos é “saudável”? Resolvi deixar aqui meu relato e dicas sobre como eu consegui controlar a diabetes gestacional apenas com alimentação e sem medicamentos. … » continuar lendo